2019年11月30日

腰痛3

朝6:00に起床 寝覚めはいい方 

食事をとってから

朝のワイドショーを見

お気に入りのリクライニングソファー

モーニングコーヒー飲みながら まどろむ 

9:00 身支度を整え出社 天気は快晴 

気持ちの良い朝を迎える・・・  つもりが・・・


6:00起床 腰痛により 立ち上がるまでに3分 

寝返りが打てないため

寝ながらも痛くない姿勢を探っている

本当に寝ていたのか わからずドロドロの目覚め


いつも通りの朝食 ふかふかのソファーは強制的に体を沈め

コーヒーを置いてあるサイドテーブルまで その姿勢では手が届かない

昨日はのんびりしてしまったので 今日こそ できるだけいつも通りと思い

同じ時間に出社するも 前傾姿勢ゆっくりな足取りは 老人の様

それでも快晴 気持ちは晴々 予定も充分入っている

今日も一日頑張ろうと・・・!

posted by ATF at 17:59| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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