2019年11月30日

腰痛3

朝6:00に起床 寝覚めはいい方 

食事をとってから

朝のワイドショーを見

お気に入りのリクライニングソファー

モーニングコーヒー飲みながら まどろむ 

9:00 身支度を整え出社 天気は快晴 

気持ちの良い朝を迎える・・・  つもりが・・・


6:00起床 腰痛により 立ち上がるまでに3分 

寝返りが打てないため

寝ながらも痛くない姿勢を探っている

本当に寝ていたのか わからずドロドロの目覚め


いつも通りの朝食 ふかふかのソファーは強制的に体を沈め

コーヒーを置いてあるサイドテーブルまで その姿勢では手が届かない

昨日はのんびりしてしまったので 今日こそ できるだけいつも通りと思い

同じ時間に出社するも 前傾姿勢ゆっくりな足取りは 老人の様

それでも快晴 気持ちは晴々 予定も充分入っている

今日も一日頑張ろうと・・・!

posted by ATF at 17:59| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年11月28日

腰痛2

今日もダメ

さすがに横になっているといいが

寝返りは意識をしながら 起き上がるのには数分を要す

何も考えず 今日は安静 休もうと思い・・・ 予定表を・・・げっ

AM10:00に約束 月末でもあり

それどころではなかったと・・・

慌てて 身繕い 頭の中も ばっちりお仕事モード 

ただし 歩行は おじいさんのように前傾


午前の予定は 一通り終了  

幸い午後は 数ヶ所立ち寄りがあるだけでノンビリできるが

在庫車カプチーノのインストパッドの割れを見つけてしまった

綺麗に割れていた為 気が付かなかったが

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仕上げ時は無かったような・・・?

私の肝いりで作ったグリーンカプチ 許せない!

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週末にはお客さまも見える予定

このままでは 恥ずかしいので 体調が戻り次第 交換! 

間に合うかな

 

posted by ATF at 20:42| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年11月27日

やっちまった

腰を痛めた

20年前 腰を痛めて以来 普段何気に注意していたが・・・



寝返りも打てない 靴下もはけない

歩いていてもガックとなり 何かにつかまらないと危険

安静が一番と心得ているが

何とか出社   

車の乗り降りも 唸りながら 

事務仕事ぐらいならと思ったが

動き回っていることで充実感を得る私には 2時間が限度


何とか社用車に乗り込み 顧客へ訪問 所用を済ます

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帰ってもダラダラしている姿を

頑張っている職人君に見せたくないので

顧客様御来店の 約束に間に合うよう 

行きつけの美容院で すっきり気分を変える


少し前 家内が腰痛でつらい時 ずいぶん他人事で

優しい言葉をかけてやったり 手伝ってあげたが

親身になって あげなかったことに対して

報いを受けたか!

幸い 急ぎの仕事は入っていないので

少し休養を取ろうかと・・・


先週から2週続けて庭の植木の 手入れをした

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高所 無理な態勢で夢中になって・・・趣味にしようかなんて・・・

調子こいて・・・

それが原因か・・・それ以外には思い当たらない 

今夜次第で 明日は安静にしようかと・・・

今日はダメな一日

治ったら バリバリ頑張ります





posted by ATF at 21:04| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする